こんな事もチャレンジしてるよ💪
本日シトラスレッスン。
みんな体柔らかい。
しなやか。
いーなー。
ヨガでこんなポーズあるよー、
言って説明すると、数週間後には出来るようになってるシトラスメンバーあるある。
おうちでこればっかりやってるよ、とかね。
楽しんでいろんな事が出来るっていいね。
先生は子どもの頃はこの形で歩けてましたが、
最近は腰痛やら股関節伸ばし過ぎやらで
思うように体が動かせません。
ぴえん。
↑
流行り言葉使ってみた笑
さあ、ここで、またまたクイズいってみよー。
写真のポーズはヨガでなんていう名前のポーズでしょう？
日本語で答えましょう。
ヒント:他の形ですが、みんなが良く練習しているやつと同じ名前です。
今回はチビポン、先着5名です！
早目に、声かけてね👍🏼
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